Przeszukiwałam internet by znaleźć jakiś nowy, ciekawy przepis na kawę. W końcu trafiłam na interesujące smoothie truskawkowe. Na różnych blogach istnieje ono jako "Hungry Girl's Strawberry Cloud Smoothie" i jest podawane w wersji jak najbardziej dietetycznej. Pozwoliłam sobie dostosować składniki do polskich i dodać trochę kalorii - zastępując słodzik cukrem, lekkie mleko sojowe zwyczajnym. Ja robiłam napój bez bitej śmietany (w oryginalnym przepisie był z jakąś dziwną beztłuszczową), ale można go z pewnością pić z nią. Zatem Strawberrylicious!
Truskawkowe obłoczkowe smoothie
na jedną dużą szklankęprzepis znaleziony tu
Składniki:
- 2/3 szklanki mrożonych truskawek
- 150 ml waniliowego mleka sojowego
- 1-2 łyżeczki kawy rozpuszczalnej
- 2 łyżki gorącej wody
- 3 łyżeczki cukru
- 3 duże kostki lodu
dla chętnych: odrobina bitej śmietany, sos czekoladowo-truskawkowy
Rozpuść kawę w gorącej wodzie. Umieść wszystkie składniki w blenderze, poza bitą śmietaną. Miksuj na pełnych obrotach przez 30-45 sekund. Przelej do wysokiej szklanki. Ozdób u góry bitą śmietaną lub sosem.
Smacznego!
J.
Rozpuść kawę w gorącej wodzie. Umieść wszystkie składniki w blenderze, poza bitą śmietaną. Miksuj na pełnych obrotach przez 30-45 sekund. Przelej do wysokiej szklanki. Ozdób u góry bitą śmietaną lub sosem.
Smacznego!
J.
prawdziwy hedonizm! :) podoba mi się ;)
OdpowiedzUsuńO rany! Przecież to pyszne! I do tego Wasze czekoladowo-bananowe cupcakes... Rozmarzyłam się:)
OdpowiedzUsuńBardzo pyszny blog;)
Pozdrawiam!
Kawa i truskawki? Jeszcze nie próbowałam takiego połączenia :)
OdpowiedzUsuńDziękuję Magdo i Anno-Mario! :)
OdpowiedzUsuńkikimoro, ja pierwszy raz takie połączenie spróbowałam w Starbucks'ie - tam jest Soy Strawberries and Cream Frappuccino, czyli prawie to samo. I bardzo mi posmakowało! :)
Choć tam jest raczej słodsze, ale to jak ktoś chce też można mocniej posłodzić!
Zrobiłam, również wersję z bananem:)Dobre było:)
OdpowiedzUsuńPozdrawiam:)
@sowa_nie_sowa
OdpowiedzUsuńbardzo się cieszę, że smakowało! :)
Zapomniałam dodać, że później robiłam jeszcze wersję z lodami czekoladowymi - zamiast cukru i lodu i z mlekiem sojowym czekoladowym! I wyszło przepyszne. :)